Да, во время психотерапии могут возникнуть ситуации, когда клиенту кажется, что становится хуже, прежде чем начнет улучшаться. Это явление иногда называется «эффектом ярости» или «временным ухудшением». Несколько причин могут объяснить почему это происходит: повышенное осознание проблем, изменения в реакциях, перестройка мышления.
Хотя это временное ухудшение может быть трудным, оно обычно считается нормальным процессом во время психотерапии. Важно обсуждать свои чувства и реакции со мной, чтобы я смогла помочь вам преодолеть эти трудности и двигаться вперед к постепенному улучшению и росту.